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Ganz viel Wasser eingelagert 😐
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47,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Gord: 32,30g | Prot: 57,07g | Carbs: 133,10g.
Café da Manhã: Seeberger Vital-Kerne-Mix, Arla Protein Joghurt Blaubeere, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Blaubeeren, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: REWE Beste Wahl Rohschinken Gewürfelt, Alpro Cuisine Soya Light, Wirsing. Jantar: Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen, Litschi. Lanches/Outros: Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Alpro Barista Soya, Espresso, Tee, Wasser. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen liebe 🐧. Hab einen schönen Tag☀️
12 jan 20 por membro: Lionora1984
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Guten Morgen Tanja ,komm gut in die Woche❗🌞🌞❄🙋♂️
12 jan 20 por membro: falke 113
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Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Start in die neue Woche wünsche ich Dir 🤗 🍀
13 jan 20 por membro: Huehndez17
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Danke Lionora, Falke und Huehndez 😊 wünsche ich euch auch
13 jan 20 por membro: Pinguin1512
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Guten Morgen und einen schönen Wochenstart wünsche ich dir 🙋
13 jan 20 por membro: MoFu27
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Einen wunderschönen Wochenstart liebe Tanja
Das bekommst du doch schnell wieder hin
13 jan 20 por membro: mona54
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Das geht ja zum Glück wieder... Hab einen schönen Start in die Woche :-)))
13 jan 20 por membro: Jenniii-25
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13 jan 20 por membro: Multigirl80
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Sehe ich auch so ihr Lieben, alle 28 Tage erwischt es auch mich mal. Blöd ist halt nur, dass ich es so nicht mehr auf dem Schirm habe seit Jahren, weil sie gar nicht mehr kommen (Wechseljahre hab ich soweit überstanden), aber das mit dem Wasser bleibt leider. Also bin ich entspannt. Hab alles richtig gemacht und bin mir keiner "Schuld" bewusst. 😊👍
13 jan 20 por membro: Pinguin1512
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Guten Morgen liebe 🐧 starte durch in die neue Woche 🤗 ☀️ 🍀
13 jan 20 por membro: Schlumpfine_
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Guten Morgen liebe Pingu. Tollen Wochenstart wünsche ich dir 🙋♀️🍀
13 jan 20 por membro: wuschel_75
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woher weiß man das.....dass es nur Wasser ist?
habe auch schon seit Monaten keinen Besuch mehr und denke mir auch bei manchen Zunahmen...warum?
13 jan 20 por membro: missbutterfly1968
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@Missbutterfly: Ich habe mal meinen Gewichtsverlauf genauer beobachtet und auch mit meinem Gyn drüber gesprochen und es verhält sich trotzdem so, dass der Körper, auch wenn er keinen Eisprung mehr hat, das Wasser einlagert, wie früher. Und ich kann fast genau auf den Tag hin dir 28 Tage abzählen bei mir. Ich habe seit 7 Jahre keine mehr, der Zeitraum ist also schon recht aussagekräftig denke ich
13 jan 20 por membro: Pinguin1512
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Hallo liebe Pinguin 🍀,
ich wünsche dir noch einen schönen Nachmittag 🙋🍀
13 jan 20 por membro: keblu
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Das mit dem Wasser einlagern kenne ich auch😢 doch ich weiß woher es kommt und nehme Diuretika ein. Drücke dir die Daumen 🍀
13 jan 20 por membro: Pittiplatsch 50
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Hallo😊 mir hilft Brennesseltee in der Zeit sehr😊 dann lager ich nicht allzuviel ein😊
13 jan 20 por membro: thatsme87
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Ah okay...danke für die Info. Und Brennesseltee...gute Idee🍀👍🦋
13 jan 20 por membro: missbutterfly1968
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Also ich habe gestern 2 l Brennnesseltee getrunken 😂 ich glaube daran kann es nicht gelegen haben und 2 l Wasser und noch 1,5 l anderen Tee. Entwässerungstabletten brauche ich definitiv nicht, ist halt bei den Hormonen normal mit der Einlagerung von Wasser. Auch ich muss da die paar Tage im Monat durch 😊👍
13 jan 20 por membro: Pinguin1512
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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