Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2013
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65,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Gord: 65,14g | Prot: 138,14g | Carbs: 80,48g.
Almoço: low sodium soy sauce, pork chop, Teriyaki Sauce, Mushrooms, Onions, Seaweed Salad, Steamed or Boiled Shrimp, brocolli. Jantar: broccoli, chicken, coconut oil, sweet potato. Lanches/Outros: coconut oil, sweet potato, green peppers, mushrooms, cauliflower, pork loin. mais...
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Perdendo 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cameronjade3
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