Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1760 kcal
|
Gord: 79,34g | Prot: 46,10g | Carbs: 216,03g.
Café da Manhã: Мегамарт Кекс Клаффути, Красная Икра Икра Кеты, Хлеб, Кофе с Молоком. Almoço: Савинов Шоколадный Десерт , Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Салат из Пекинской Капусты, Окей Морковча, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Чудо Молочный Коктейль Ягодное Мороженое, Coca-Cola Кола, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Соленые Огурцы с Укропом, Слобода Майонез Провансаль 67%, Хлеб, Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Лента Банан, Лента Карбонат Копчено-Вареный, ВкусВилл Жареный Картофель с Грибами и Луком, Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de blackypearl
|