Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2020
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63 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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798 kcal
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Gord: 27,53g | Prot: 32,85g | Carbs: 109,76g.
Almoço: Ceviz, Fındık, Greyfurt. Jantar: Beyaz Ekmek, Domates Çorbası, Sütaş Ayran, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış). Lanches/Outros: Torku Fındıklı Çikolata, Beyaz Ekmek, Sütaş Üçgen Peynir. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ezgiknkk
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