Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2020
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76,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Gord: 110,90g | Prot: 87,19g | Carbs: 27,08g.
Café da Manhã: Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Pascoli Italiani Mascarpone, Sarchio Semi di Lino Dorato, Prozis 100% Whey Prime Chocolate Hazelnut, Prozis Zero Chocolate Syrup, Fage Yogurt Greco Total 5%, Lindt Cioccolato Fondente 99%. Almoço: Costolette di Maiale, Zucchine, Finocchio Crudo, Brodo di Carne. Jantar: Cime di Rapa, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Uovo, Grana Padano Grana Padano, Brodo di Carne. Lanches/Outros: Ki Nocciole Sgusciate, Mandorle, Prozis Zero Chocolate Syrup, Pascoli Italiani Mascarpone. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de danytirry
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