Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2020
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76,9 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2028 kcal
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Gord: 77,96g | Prot: 80,53g | Carbs: 248,72g.
Café da Manhã: Coffee, Waffle House Bacon (3), Scrambled Egg, Toasted White Bread, Butter, Steamed Hash Browns. Jantar: Wendy's Spicy Chicken Sandwich, Wendy's French Fries (Large), Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Decaffeinated Tea Unsweetened. Lanches/Outros: Mayfield Low Fat 1% Nurture Milk, Corn Flakes . mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Jgrantham
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