Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2020
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106,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3245 kcal
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Gord: 140,61g | Prot: 254,24g | Carbs: 241,77g.
Café da Manhã: Milbona Körniger Frischkäse Light, Banane, Walnüsse, Gekochtes Ei. Almoço: Lindt Schokolade 90%, Schafskäse, Knoblauch, Zwiebeln, Rapsöl, Tomatenmark, Aldi Rahmspinat , Clever Gehackte Tomaten, Nudeln. Jantar: Kiwi, Honigmelonen, Ananas, Lindt Schokolade 90%, Aldi Garnelen. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de uganis
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