Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2020
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1736 kcal
|
Gord: 96,90g | Prot: 94,86g | Carbs: 116,03g.
Café da Manhã: Hacendado Jamon Cocido Extra, Croissant, Edulcorantes (Sacarina), Dolce Gusto Espresso Intenso, Vive Soy Leche de Soja Ligera. Almoço: Pan Keto Casero, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Curry en Polvo, Freshona Tomate Frito, Hacendado Pechuga Entera de Pollo, Ajo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Cebollas Dulces. Jantar: Vitasia Gyozas Vegetales Picantes, Kania Salsa de Soja, Albéniz Queso Curado, Iberitos Paté Ibérico Pedro Ximénez con Pasas, Pan Keto Casero. Lanches/Outros: J.D. Gross Chocolate Negro 70% Caramelo, J.D. Gross Chocolate Negro 70% Caramelo. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jrosalesg
|