Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2020
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1051 kcal
|
Gord: 51,30g | Prot: 68,26g | Carbs: 77,72g.
Almoço: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Heinz Горошек, Красная Цена Сыр Голландский 45%, На Грядке Кукуруза Сахарная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Jantar: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Первый Вкус Сметана 15%, Фунчоза с курицей и грибами. Lanches/Outros: Яйцо Всмятку, Магнит Сыр Российский 50%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Курага. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОльгаКайгородова
|