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So! Die einfachen Kilos sind weg. Ab jetzt wird es Spannend. #goahead 💪
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97,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2242 kcal
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Gord: 84,04g | Prot: 151,43g | Carbs: 92,79g.
Café da Manhã: Omelett oder Rührei mit Pilzen, Westland Old Amsterdam, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Jantar: Augustiner Helles Bier, Antipasti, Mischgemüse, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Roastbeef (Nur mager gegessen), Rindergulasch. Lanches/Outros: Erdinger Weißbier. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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 Comentários
Richtig gut mein bester....
Durchhalten....👍🏻💪🏻🔥
12 jan 20 por membro: T1m3z
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12 jan 20 por membro: lucy16.09
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Histórico de Peso de fabs84
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