Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2020
|
48,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1161 kcal
|
Gord: 41,78g | Prot: 97,88g | Carbs: 94,34g.
Café da Manhã: Nestle Nuts, Домик в деревне Молоко 1,5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Jantar: Простоквашино Детский Творог, Arla Natura, Хуторок Творог 1%, Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Lanches/Outros: Семга Слабосоленая, Овощи Гриль, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofiya.pletneva
|