Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2020
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55 kg
Perdidos até agora: 28 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Gord: 37,23g | Prot: 84,79g | Carbs: 117,56g.
Café da Manhã: Hobelz Veganer Aufschnitt Rustikal, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, BioBio Frische Fettarme Milch 1,5% Fett, Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Vita D'or Rapsöl, Rote Paprika, Ei. Almoço: Mein Q Fitness Base, Römersalat, McDonald's Cappuccino (Small). Jantar: Champignons, Erntesegen Dunkle Feinkostsoße, Schalotten, Zwiebeln, Bio Natives Oliven Öl Extra, Wheaty Rosmarin-Roulade, Möhren, Süßkartoffel. Lanches/Outros: Zirkulin Flohsamenschalen , Vita D'or Rapsöl, Äpfel, Bio Magerquark . mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de VeggisWelt
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