Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2020
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1868 kcal
|
Gord: 59,69g | Prot: 152,40g | Carbs: 194,92g.
Café da Manhã: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кофе, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная. Almoço: Три Правила Макарон Клубничный, Бахетле Пельмени из Филе Индейки. Jantar: Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная. Lanches/Outros: Бешеная Сушка Протеиновый Батончик Клубника, Мандарины. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sveta_anohina
|