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Gestern 4 Furo
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97,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 32,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1648 kcal
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Gord: 71,31g | Prot: 71,07g | Carbs: 204,52g.
Café da Manhã: Zucker, Milch 1,5%, Nescafe Gold, Milfina Butter , Mischkornbrot. Almoço: Pflanzenöl, Gekochter Rosenkohl, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Birnen, Braeburn Äpfeln, Kiwi. Jantar: Mozzarella, Gekochter Blumenkohl (Frischware). Lanches/Outros: Milfina Butter , REWE Bäcker Brötchen , Zucker. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de BeaBlindflug
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