Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2020
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101 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1671 kcal
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Gord: 80,91g | Prot: 65,33g | Carbs: 171,95g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Kölln Instant Haferflocken, GutBio Honig Cremig, Milbona Kondensmilch 4% Fett , Gekochtes Ei, Edeka Putenfleisch in Aspik, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Becel Vital, Backbord Dinkel-Roggen-Gold. Almoço: Plätzchen, Zum Dorfkrug Vanille Pudding. Jantar: Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Sanella Sanella, Rama Cremefine 7%, Ei (Ganz), Blumenkohl, Sauerkraut, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Milka Zartbitterschokolade. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lippolino
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