Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2020
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59 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Gord: 31,52g | Prot: 64,76g | Carbs: 160,50g.
Café da Manhã: Granola, Biokul Yogurt, Pisang. Almoço: Udang, Es Teh Tawar, Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Soto Daging. Jantar: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Sate Ayam. Lanches/Outros: Cimory Yogurt, Naraya Oat Choco, Es Teh. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cameliadisya
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