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Dieta com início no dia 28/12/2019
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77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Gord: 37,73g | Prot: 105,60g | Carbs: 158,04g.
Café da Manhã: Ameixa Seca, Vigor Iogurte Coco. Almoço: Abacaxi, Alface, Tomates, Pepino (com Casca), Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Catchup, Hambúrguer Caseiro, Ovo Frito, Alface. Lanches/Outros: Nescau Nescau com Leite, Damasco Seco, Laranja Pêra, Manteiga (com Sal), Aymoré Biscoito Água e Sal. mais...
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Histórico de Peso de Alcione Alvarenga
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