Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2020
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79,9 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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619 kcal
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Gord: 15,88g | Prot: 103,48g | Carbs: 12,85g.
Café da Manhã: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla . Jantar: Ostermeier Bratensülze, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Lanches/Outros: Mo Carb Shop Mandelmehl Entölt (Braun), Nutri Eiweißpulver Neutral, Edeka Elstar Apfel, Boskoop, Arla Skyr Natur, Seeberger Mandeln, Ei. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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