Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2020
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60,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Gord: 41,88g | Prot: 75,44g | Carbs: 167,17g.
Café da Manhã: Boni Amandelschilfers, Chiazaad, Alpro Soya Yoghurt Natuur, Boni Bosvruchten. Almoço: Volkoren Brood, Colruyt Steak Restaurant , Wortelsoep, Pompoensoep. Jantar: Champignons, Perziken, Olijfolie, Galia Meloen, Lychee, Asia Green Garden Pikante Thaise Soep, Oesters, Groene Paprika, Rode Paprika, Kaki, AH Kipblokjes , Carrefour Sojascheuten, Sojasaus. Lanches/Outros: Boni Amandelschilfers, Alpro Soya Yoghurt Natuur, Boni Chiazaad, Kiwi. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChelseaStrvtn
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