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Tschakka 😀 hoffe, es geht so weiter 💪🏻 euch allen ein schönes WE 😘
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56,9 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Gord: 74,24g | Prot: 66,75g | Carbs: 96,47g.
Café da Manhã: Aldi Bayerische Brezen, Zwiebeln, Speckwürfel, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Latte Macchiato. Almoço: Mars Celebrations (10g). Jantar: Tomaten, Antipasti, Gut & Günstig Gegrillte Paprika, Berida Bismarckhering. Lanches/Outros: Bounty Bounty. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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 Comentários
Super! 👍Schönes WE für dich! ⚘
11 jan 20 por membro: ostbeker
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👍 schönes Wochenende 🙋🏻♀️
11 jan 20 por membro: Mel.81
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Super👍👏👏 dir auch ein schönes Wochenende 😊
11 jan 20 por membro: Cattylein
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11 jan 20 por membro: Jenniii-25
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super klasse👏👏👍
wünsche ein schönes Wochenende❗🌞🌞🙋♂️
11 jan 20 por membro: falke 113
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Super michi des gfreit mi....dir auch ein schönes Wochenende 🤗 ☀️ 🍀
11 jan 20 por membro: Schlumpfine_
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11 jan 20 por membro: Dreja44
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11 jan 20 por membro: Ritamine_
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Mein Tschakka hat ned so viel geholfen, heut schaut’s schon wieder anders aus 🙈 nur nicht unterkriegen lassen, genießen wir lieber heute den Sonntag, oder? ☀️☀️😎☀️☀️
12 jan 20 por membro: michi_live
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