Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2020
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77 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3523 kcal
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Gord: 70,65g | Prot: 149,13g | Carbs: 575,22g.
Café da Manhã: Consilia Pane Integrale Bio a Fette, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Daily Life Gonuts!, Milkeria Yogurt Greco 0%. Almoço: Zucca Cotta, Aia Gran Arrosto di Petto di Tacchino, Milbona Skyrella, Pane Bianco, Delizie del Sole Riso Thaibonnet Parboiled, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. Jantar: Pinza. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de m.magno87
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