Jornal de ОльгаКайгородова, 11 jan 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2020
84 kg Perdidos até agora: 5,6 kg.    Ainda faltam: 19 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2169 kcal Gord: 84,60g | Prot: 145,92g | Carbs: 202,59g.   Almoço: Первый Вкус Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, На Грядке Кукуруза Сахарная, Heinz Горошек, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Jantar: Первый Вкус Молоко 2,5%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", На Грядке Кукуруза Сахарная, Фунчоза с курицей и грибами, Фунчоза с курицей и грибами. mais...
2046 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 5,6 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de ОльгаКайгородова


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.