Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2020
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78,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Gord: 59,66g | Prot: 87,49g | Carbs: 106,11g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Колбаса Докторская, Зефир, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Almoço: Макфа Макароны Отварные, Яйцо, Куриный Фарш. Jantar: КДВ Новосибирск Морковь по-Корейски, Холодушка Курица Заливная. Lanches/Outros: Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kialionka
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