Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2020
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1119 kcal
|
Gord: 34,47g | Prot: 50,62g | Carbs: 150,47g.
Café da Manhã: Здравушка Молоко 2%, Здравушка Кефир 3,2%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Евроопт Банан. Almoço: Кета, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Lanches/Outros: Здравушка Молоко 2%, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Вавёрачка, Молочный Мир Молоко 2%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shinshilla76767
|