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수영 33분
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107,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Gord: 29,30g | Prot: 101,40g | Carbs: 60,80g.
Café da Manhã: 매일 바이오 플레인요거트, 맥도날드 (McDonald's) 상하이 치킨 스낵랩, 맥도날드 (McDonald's) 베이컨토마토머핀. Almoço: bcaa, 신타, 글루타민. Jantar: Quest Nutrition 퀘스트바 블루베리머핀. mais...
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Perdendo 17,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jungkilkim
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