Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2020
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63,3 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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887 kcal
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Gord: 35,04g | Prot: 26,27g | Carbs: 30,56g.
Café da Manhã: Ролл с Лососем, Зеленый Чай, Сыр Российский. Almoço: Зеленый Чай, Сыр Российский, Борщ. Jantar: Сыр Российский, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Массандра Мерло. Lanches/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iren tom
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