|
Ну вот...идет прогресс))))
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1886 kcal
|
Gord: 78,73g | Prot: 144,61g | Carbs: 105,18g.
Café da Manhã: Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Лангустины, Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Тёма Говядина, Coco Day Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо Утиное, Мистраль Отруби Овсяные. Jantar: Di&Di Умные Сладости Шоколадная Плитка, Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Лесным Орехом, Вино Красное Сухое, ВкусВилл Кета на Пару. Lanches/Outros: Киви. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlgaMatkova
|