Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2020
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82,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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762 kcal
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Gord: 33,09g | Prot: 55,50g | Carbs: 61,82g.
Café da Manhã: Ашан Сыр Российский 50%, Овсяная Каша на Молоке, La Pina Арахисовая Паста, Холидей Слайсы Гречневые. Jantar: Салат с Тунцом и Овощами, Куриная Печень. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lenok_66
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