Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2020
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1217 kcal
|
Gord: 55,38g | Prot: 48,01g | Carbs: 138,23g.
Café da Manhã: Веселый Молочник Сметана 15%, Булгур (Вареный), Кофе, Сормовский Хлеб Хлеб Старославянский с Семенами Подсолнечника, Сливочное Масло, Funnut Арахисовая Паста с Мёдом, Твердый Сыр Пармезан, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Яйцо Всмятку. Almoço: Щи с Мясом. Lanches/Outros: Клементины, Банан, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Акконд Картошка. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekrasilnikova1969
|