Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2020
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87,8 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1866 kcal
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Gord: 63,06g | Prot: 53,24g | Carbs: 270,00g.
Café da Manhã: Quaker Instant Oatmeal - High Fiber Maple & Brown Sugar, Butter, Thomas' Original English Muffins. Almoço: Subway Sun Chips Harvest Cheddar, Subway 6" Tuna. Lanches/Outros: Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels, Utz Sourdough Nugget Pretzels, Flavia Dove Hot Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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