Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2020
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137,4 kg
Perdidos até agora: 44,8 kg.
Ainda faltam: 25,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Gord: 60,61g | Prot: 128,60g | Carbs: 104,67g.
Café da Manhã: Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Woolworths Banana, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Almoço: Cadbury Lunch Bar Dream, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, Woolworths Coleslaw, Nando's 1/4 Chicken Breast. Lanches/Outros: Nectarines, USN Blue Lab Whey Bar-One. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
10 jan 20 por membro: lisa1905s
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Eish! And tomorrow is my daughters birthday! Gonna party like a rock star then back to business on Sunday.
10 jan 20 por membro: Fat Mike's
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Life still happens my friend enjoy it en then back to business uve got this
10 jan 20 por membro: lisa1905s
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Happy birthday to your daughter... Enjoy the day!
10 jan 20 por membro: KathyPinto
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Histórico de Peso de Fat Mike's
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