Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2020
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55,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Gord: 60,95g | Prot: 115,33g | Carbs: 96,29g.
Café da Manhã: Zimt, Walnüsse, Penny Markt Beerenmischung, Mein Q Fitness Quark Vanille, Milch 1,5%, Kaffee. Almoço: PowerBar Natural Protein. Jantar: Lindt Schokolade 90%, Erdbeeren, Mein Q Fitness Pudding Vanille, Aromico Joghurt Salat-Dressing, Orto Mio Pfefferonen Pikant, Patros Natur, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Radieschen, Kaufland Rohkost-Mix, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten, Harzer Käse, Dijonsenf. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tigalillie
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