Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2020
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1811 kcal
|
Gord: 50,85g | Prot: 59,29g | Carbs: 286,94g.
Café da Manhã: Чай с Сахаром, Лагода Печенье Затяжное Моя Люба , Бутерброд с Маслом, Кофе с Сахаром. Almoço: Кофе с Сахаром, Картофельное Пюре, Пирожок с Картошкой, Жако Зефир Классический . Jantar: Батон Нарезной, Батон Нарезной, Чудова Марка Буряк Варений, Курица Вареная, Рисовый Суп с Курицей. Lanches/Outros: Бисквит Шоколад Конфеты Ясочка, Лагода Печенье Затяжное Моя Люба , Банан, Тыквенная Каша. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Torry 18
|