Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2020
|
57 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1868 kcal
|
Gord: 61,12g | Prot: 133,22g | Carbs: 199,22g.
Café da Manhã: Том Арахисовая Паста Сладкая, Хлеб Зерновой, Мёд, Банан, Trapeza Крупа Овсяная Плющеная. Almoço: Форель Слабосоленая, Хлеб Зерновой, Торчин Кетчуп Кари, Оливковое Масло, Капуста Тушеная, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Jantar: Bauer Паприкаш Замороженный, Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: Яблоки, Кофе с Молоком, Богодухов Творог 0%, Мёд. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerinashankina
|