Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2020
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73,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Gord: 83,43g | Prot: 66,83g | Carbs: 113,79g.
Café da Manhã: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный "Суфле" в Темном Шоколаде с Ванилью, Сгущенка, Избенка Сметана Термостатная 10%, Оладьи. Almoço: Рис Вареный, Помидоры, Избенка Буррата. Jantar: Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Lanches/Outros: Вареное Яйцо. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ollilolo
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