Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2020
|
49,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1271 kcal
|
Gord: 54,49g | Prot: 126,03g | Carbs: 66,36g.
Café da Manhã: Яйцо, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Авокадо Авокадо, Помидоры, Льняное Масло, Кофе с Молоком, Просто Молоко Молоко 2,5%. Almoço: Куриное Филе. Jantar: Форель. Lanches/Outros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Fit Parad Мука Кокосовая, Яичный Белок, Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом, Кофе с Молоком, Мексиканская Смесь, Телятина Отварная. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iamanikeeva
|