|
Guten Morgen! Einen wundervollen Freitag und einen guten Start in ein supergutes Wochenende wünsche ich Euch 🙋☕🥛🍵.
Bei mir steht Backen auf dem Plan. Meine Cousine hat morgen Geburtstag und ich möchte ihr Beeren- und Nutella- Tiramisu schenken. 😀
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 44,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
960 kcal
|
Gord: 43,95g | Prot: 49,74g | Carbs: 89,03g.
Café da Manhã: Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, Body & Fit Eiklar, Hofmaier Rückenspeck Geräuchert, Ei, Brunch Scharfe Wurzel, Harry Vollkornbrot. Almoço: Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Vollkorntoast, Brunch Scharfe Wurzel, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Ja! Family Cappuccino. Lanches/Outros: Mühlen Gold Puddingkuchen. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
Moin Phideta 😊 hört sich schon wieder total lecker an, was du machen möchtest. Gutes Gelingen, viel Spaß beim Geburtstag und ein schönes Wochenende
10 jan 20 por membro: Pinguin1512
|
guten Morgen :) viel Spaß beim Backen 👍
10 jan 20 por membro: jugu1
|
Guten Morgen liebe Phideta, was du so alles zauberst, viel Spaß beim Backen und dann natürlich auch beim Feiern 🎉 🥂 🍾 schönen Freitag und guten Start ins Wochenende 🤗 🍀 o
10 jan 20 por membro: Schlumpfine_
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phideta
|