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lepas olahraga jadi naik lagi..
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61,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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443 kcal
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Gord: 9,44g | Prot: 63,72g | Carbs: 22,18g.
Café da Manhã: Coffee. Almoço: Carrots, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Boiled Potato (without Peel). mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de liandha15
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