Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2020
|
90,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Gord: 26,26g | Prot: 90,37g | Carbs: 188,09g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе, Ип Мхитарян Матнакаш, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль. Almoço: Шаурма с Курицей. Jantar: Куриные Грудки (Запеченые), Ип Мхитарян Матнакаш, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina777Malina
|