Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2010
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131,3 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1929 kcal
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Gord: 85,14g | Prot: 91,02g | Carbs: 186,25g.
Café da Manhã: Soup de jour, Mixed Fruit Salad. Almoço: Subway Spicy Mustard, Unsweetened Iced Tea, Cheetos, Subway cheese, 6" Subway Turkey. Jantar: Samuel Adams, Beef Taco Salad. mais...
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3727 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 7,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de vackerman
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