Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2020
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107 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 37 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1777 kcal
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Gord: 71,95g | Prot: 61,41g | Carbs: 219,98g.
Café da Manhã: Eisbergsalat, Butter, Brie (Käse), Kamps Kürbiskernbrötchen, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Almoço: Aldi Nougat Berliner, Aldi Pizzaschiffchen. Jantar: Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Schoko Müsli, Äpfel. mais...
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2854 kcal
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Exercício:
HIIT - 20 minutos, Descansar - 17 horas e 40 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de Eochan
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