Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2020
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Gord: 42,87g | Prot: 81,48g | Carbs: 175,10g.
Café da Manhã: Alpro Barista Soya, Mango, Gentilini Osvego al Malto e Miele, Isola Bio Granola, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Seitan al Naturale , Ecor Polpa di Pomodoro Fresco, Molino Rossetto Polenta Istantanea Gialla. Jantar: Ritter Sport Cioccolato Fondente Extra 74%, Più Buono Gallette Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Iper Simply Insalata Iceberg, Avocado, Ocean Sea Filetti di Salmone Rosa. Lanches/Outros: Coop Arancia 100%. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ka.88
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