Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2020
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82,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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700 kcal
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Gord: 44,30g | Prot: 48,02g | Carbs: 28,08g.
Café da Manhã: Sadia Queijo Mussarela (40g), Presunto Picado. Almoço: Ovo Mal Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vinagre, Pepino (Descascado), Tomates, Couve Manteiga Refogada, Manjuba. Lanches/Outros: Kiwi. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de graciane1
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