Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2020
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1539 kcal
|
Gord: 59,13g | Prot: 98,99g | Carbs: 156,95g.
Café da Manhã: Капучино, Огурец (с Кожурой), Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри, Семга Слабосоленая, Яйцо, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный. Almoço: Мёд, Город Мастеров Мозаика Куриная, Слобода Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Капуста Тушеная с Грибами. Jantar: Макфа Вермишель Паутинка, Глобус Квашеная Капуста с Клюквой, Куриная Грудка Отварная, Пан Запекан Куриный Бульон. Lanches/Outros: Голден Яблоко , Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи , Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Город Мастеров Мозаика Куриная, Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna_ihealth
|