Jornal de Leila Maia, 09 jan 20

Feliz demais!
74,6 kg Perdidos até agora: 7 kg.    Ainda faltam: 6,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

894 kcal Gord: 29,51g | Prot: 88,15g | Carbs: 70,01g.   Café da Manhã: Café. Almoço: Bisteca de Porco Grelhada, Quero Feijão Carioca , Arroz Selvagem (Cozido), Salada de Folhas. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Lanches/Outros: Amêndoas, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Lichia. mais...
350 kcal Exercício: Musculação - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
Perdendo 7 kg por Semana

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