Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2013
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78,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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340 kcal
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Gord: 6,09g | Prot: 28,07g | Carbs: 42,00g.
Café da Manhã: Red Raspberry Preserves, Flourless 7 Grain English Muffins, Coffee (Brewed From Grounds). Lanches/Outros: Whoppers Robin Eggs, 100% Whey Protein Powder - Chocolate. mais...
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3065 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora, Dirigir - 1 hora, de Pé - 1 hora, Jardinagem - 4 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de officemichael
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