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5 tage 2 kg 🥺 war dann wohl doch viel Wasser dabei 🤗
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60,3 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Gord: 85,76g | Prot: 101,55g | Carbs: 109,25g.
Café da Manhã: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Edeka Grapefruit Direktsaft, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Harry Eiweißbrot, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Dulano Geflügel-Mortadella (9g). Almoço: Aldi Glückskekse, Maggi Rahm Champignons, Paniertes Schnitzel. Jantar: Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Cornichons, Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Purland Frisches Mett, Harry Eiweißbrot. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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