Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2020
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61,6 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Gord: 53,58g | Prot: 70,26g | Carbs: 99,34g.
Café da Manhã: Сиртаки Брынза Лайт, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Куриные Голени с Кожей, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Малиновое Варенье. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de NNL71377
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