Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
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78,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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857 kcal
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Gord: 36,11g | Prot: 48,50g | Carbs: 84,17g.
Café da Manhã: Leite com Chocolate (Integral), Ovo Mexido. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Filé), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Suco de Laranja Natural, Tapioca de Queijo. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crisbonfim
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