Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
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90 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Gord: 92,26g | Prot: 93,71g | Carbs: 68,04g.
Café da Manhã: Sadia Salaminho, Queensberry Geléia de Amora, Regina Queijo Mussarela, Café, Ovo Mexido. Almoço: Itacolomy Queijo Mussarela, Habib's Esfiha de Queijo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Quero Seleta de Legumes, Peito de Frango, Purê de Batata Doce. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Itacolomy Queijo Mussarela, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Purê de Batata Doce. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcia Franklin
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